Blog om overgrebets stemmer
Vekommen til bloggen
Her er der ikke plads til nemme løsninger. I mine blogindlæg kan du læse om psykologien i seksuelle overgreb – både hos den, der begår overgrebet og hos den, der udsættes for det.
Formålet med mit arbejde er at styrke andre fagpersoner i at være til stede og gøre en forskel i den psykologiske og følelsesmæssige kompleksitet, der er forbundet med seksuelle overgreb. Og det er nemlig aldrig simpelt – der er altid et P.S.
God læselyst
Få redskaber og gode råd til dit arbejde med unge, der har det svært
Rule 34: Når digitale trends udfordrer unges seksualitet
I en digital virkelighed, hvor alt – selv det mest uskyldige – kan seksualiseres, står unge over for nye former for forvirring og påvirkning. Dette blogindlæg dykker ned i fænomenet Rule 34 og relaterede trends som NSFW og NSFL og viser, hvorfor vi som fagpersoner og voksne skal turde tage samtalen om grænser, fantasi og digital seksualitet alvorligt
Seksuel udvikling hos unge – hvem har pligten til at spørge?
Unge bevæger sig ind i deres seksuelle udvikling i et digitalt univers, hvor alt er tilgængeligt – også det, der kan skade. For nogle bliver mødet med overgrebsmateriale ikke et bevidst valg, men et forsøg på at håndtere svære følelser, ensomhed eller tidligere traumer. Hvis vi ikke tør spørge ind, overlader vi dem til skam, tavshed og selvbebrejdelse. Samtalen kan være svær, men den kan også være livsafgørende
Hvad driver mennesker til at opsøge overgrebsmateriale?
Når vi taler om seksuelle overgreb, er fokus ofte på ofrene – og det skal det være. Men hvis vi vil forebygge, er vi også nødt til at turde se på dem, der opsøger overgrebsmateriale. Hvad driver dem? Hvilke indre kampe ligger bag? Og hvordan kan vi bruge den viden til at stoppe overgreb, før de sker?
Oplevelsesskabet: et terapeutisk værktøj til at bearbejde traumer
Når svære oplevelser ikke har fået plads, kan de komme til at fylde alt. Oplevelsesskabet er en enkel og virkningsfuld metafor, som hjælper klienter med at skabe orden i det kaotiske og finde en ny måde at forstå det svære på
Saftevandsmetaforen: et enkelt billede på kompleks traumebearbejdning
Hvordan hjælper vi mennesker med at forstå, at traumer kan blive lettere at leve med – uden at fornægte, hvad de har været igennem? Saftevandsmetaforen er et terapeutisk billede, der gør netop det. Ved at sammenligne traumebearbejdning med at fortynde stærk saft, bliver processen mere håndgribelig – og mindre skræmmende
Psykologlegen: et legende greb til at åbne svære samtaler
Når det er for sårbart at tale om sig selv direkte, kan det hjælpe at træde ind i en anden rolle. Psykologlegen er et terapeutisk greb, hvor klienten får lov til at være “den, der hjælper” – og på den måde får adgang til egne oplevelser via empati og refleksion. Et enkelt og motiverende redskab til samtaler om det svære
Vi forventer tårer, men får vrede – lær at forstå voldsparathed som en reaktion på overgreb
Når vi tænker på mennesker, der har været udsat for seksuelle overgreb, forestiller vi os ofte sorg, tårer og stilhed. Men hvad med dem, der reagerer med vrede, aggression og voldsparathed? Vreden er mindst lige så almindelig – og lige så legitim – som tårerne, men vi har sværere ved at forstå og håndtere den.
Mathias blev udsat for voldtægt: “De siger, at jeg jo bare kunne have slået ham”
Voldtægt af kvinder har alle dage været kendt og bliver heldigvis stadig mere og mere anerkendt. Men hvor efterlader det de 6000 - 13.000 mænd, som en undersøgelse fra blandt andre Justitsministeriet har vurderet, er blevet udsat for voldtægt eller voldtægtsforsøg, de seneste fem år?
Det klassiske overgreb: når far krænker og mor lukker øjnene
Fra Sunnie var helt lille, begik hendes far overgreb mod hende. Som en af de første i Danmark begyndte hun i gruppeterapi med andre ofre for seksuelle overgreb i slutningen af 70'erne. Terapien har hjulpet. Men Sunnie bærer stadig på nogle af sin barndoms byrder.
Om grooming og ikke at sige noget
Ordet ’Groom’ er et engelsk ord, som ifølge Oxfords ordbøger bl.a. betyder ‘at oplære nogen til et job eller at pleje eller passe nogen’. I dag bruger man begrebet ‘grooming’ om voksne, der først vinder børnenes tillid og venskab for så senere at begå overgreb mod dem.
Vi skal lytte til overgrebenes stemmer
Jeg har lyttet til overgrebenes stemmer i 20 år gennem mit virke som psykolog, og selv om noget har ændret sig i den måde samfundet håndterer overgreb på, så mangler vi stadig at bryde tabuerne. Først når tabuerne forsvinder, kan vi hjælpe børn og unge i tide og forebygge meget bedre.
Når kvinder krænker mænd
Når jeg siger ‘Godhavnsdrengene’, så ved vi godt, at det handler om overgreb på drenge. Drenge som i dag er voksne mænd med åbne sår i sjælen.
Børn undersøger og skaber en rar fornemmelse
Alle børn har en seksualitet, uanset deres alder. Det er dog vigtigt at understrege at den barnlige seksualitet adskiller sig fra voksnes seksualitet.
Fire barrierer skal overvindes, før man kan lave et overgreb
”Jeg var (seksuelt) ophidset, og da der ikke var ”andre ved hånden” end min kusine (6 år), tog jeg bukserne af og lagde mig ovenpå hende”. Jacob 16 år
Hans og Grete-syndromet: Seksuelle overgreb blandt søskende
”Vi var tit alene hjemme om aftenen. Andre gange var vores forældre hjemme, men vi var stadigvæk ret alene og overladt til os selv fordi de drak så meget. Vi har for det meste alle 3 sovet i den samme seng. Jeg kan ikke huske hvornår det startede (den...
At arbejde med unge der krænker
”Jeg har gået på 7 forskellige skoler efter min far skred fra os. Min mor er heldigvis stoppet med at drikke, men det meste af min barndom har jeg skulle passe på mine mindre søskende – jeg lærte faktisk også at lave mad til os, fordi min mor bare sad nede på den lokale og drak sig plørefuld med en af hendes latterlige klamme kærester. Jeg husker én gang hvor de var fulde og kom op og slås. Jeg tog stigen til min køjeseng og slog ham (mors kæreste) hårdt i baghovedet…totalt kaos. Der var sgu ikke meget hjælp at hente fra kommunen – men i det øjeblik kommunen fik at vide, at jeg havde lavet de to overgreb på Sabrina – så skal jeg love for at kommunen stod der… og politiet. Endelig får vi da noget hjælp, men alle de gange hvor jeg er blevet udsat for alle mulige ting, der har de sgu aldrig hjulpet…. Jeg sagde til min ven forleden, at hvis han gerne ville væk hjemmefra, så skal han da bare lave et seksuelt overgreb”. Patrick 15 år, til hans 2. samtale
Om drenge der udsættes for seksuelle overgreb
”Jeg vil spørge hvorfor fuck gjorde du det der mod mig din fede idiot? Er du klar over hvad fuck i helvede det har gjort imod mig, er du klar over hvor fucking vred jeg er? Jeg kunne virkelig godt tænke mig at slå dig ihjel og jeg vil ønske dig det aller fucking...
Forskellen på psykiske, fysiske og seksuelle overgreb
”Jeg ville 10 gange hellere være blevet tæsket end at opleve de seksuelle overgreb”
Kathrine 37 år
“Jeg opsøgte jo selv overgrebet” – Det forudsigelige uforudsigelige
”Jeg vil aldrig tilgive mig selv for de gange, hvor jeg selv har opsøgt ham (far). Altså opsøgt de seksuelle ting. Jeg hader virkelig mig selv for det. Jeg kan ikke forstå hvad jeg havde gang i? Men jeg kunne bare ikke holde ud, at jeg aldrig vidste hvornår det skete, jeg ville bare have det overstået”
Jane 37 år
Kan jeg spørge ind til seksuelle overgreb?
”Det er en lettelse ikke at skulle holde på den hemmelighed længere. Jeg kunne bare ikke holde det ud til sidst”, sagde min unge klient. Der har gennem de senere år været sat mere fokus på seksuelle overgreb, Og alligevel minder dagens samtale mig om, at emnet stadig er et tabu, som vi fagpersoner skal blive bedre til at spørge ind til."
“Jeg har fået en meget bedre forståelse …”
”Jeg har fået en meget bedre forståelse for familiens situation i kriser, og jeg har fået konkrete redskaber og mod på selv at gå i gang med den svære samtale om kriser svigt og overgreb.”